Erdal ErdoÄŸdu » Blog Archive » YEMEK TARİFLERİ— hafif bir salata…

 

YEMEK TARİFLERİ— hafif bir salata…

1 tavuk gögsü
1 çay b. mısır
1 çay b. bezelye
1 kase haşlanmış makarna
1 kırmızı biber
1 kase yoÄŸurt
2 çorba k. mayonez
2 çorba k. zeytinyağı
atom salata
HAZIRLANIÅžI:
Tavuk gögsünü haşlayın. Küp küp doğrayın. İçine tüm malzemeleri ekleyip karıştırın.
Atom salata yaprakları ile birlikte servis yapın. Tek başına nefis bir öğün..

arkadaÅŸlar düşündüm taşındım bayan arkadaÅŸlar için biÅŸey yapmaya karar verdim oda blogumda yemek tarifleri verme fikri oldu…beni tanıyan arkadaÅŸlar bu konudaki yeteneÄŸimi ve yemek teriflerimi bilirler ama ben burda genel olara tv ekranlarından tanınan oktay usta yani oktay aymelek’in tariflerine yer vercem umarım seçimlerimi beÄŸenirsiniz.ilk tarif kilo problemli arkadaÅŸlar için :)

 

8 Comments

  1. Oh oh oh oh mayonezi çıkar hocam gerisi tam benlik :)

  2. sinanım yav bozar bizi sadece salata filan :) bize söyle 2,5 porsiyon kebap filan lazım :)

  3. ilk tarif kilo problemi olanlar için demişsin nedense ilgimi çekti:)
    yok yani kilolu olduğumdan falan değil bu aralar sıcağın etkisiyle genişledim azıcık o kadar,
    yemek tarifi iyi olmuÅŸ ama sadece tarif olmaz
    pratikte de görmek lazım yapıp birer tane gönder bize tadına da bakalım

  4. burdan oraya gelene kadar bozulur yav…oraya gelirsem yaparım yeriz birlikte. :)

  5. Esra ErdoÄŸdu

    Bu arada Erdalcığım yine usta olduğu bir konuya el atmış burda. Erdalım çok güzel yemek yapar. Hatta benden bile iyi :))

  6. egeli dicem degil ama neden salata fln yiyoruz yaaa:(
    tatlı tarifi istiyorum buraya yapcam ustalıgına bakcam:):)

  7. tamam yav tatlı tarifi hemen geliyo bekle ÅŸimdi..bidaki siteye girdiginde ekranda bi tatlı tarifi görceksin…yav bu salatayı yapmakta ne var alt tarafı tavuk ve makarnayı haslıcaksınız digerleri zaten hazır sonra karıstırın gitsin..ama ben tavugun haslanmasından cok teflon tavada yagsız olarak kavrulmasından yanayım öle daha güzel olabilir… :)

  8. bu salatayı sevdım yalnız mayonezı cıkaralım zeytınyagını 1 corba kasıgına ındırgesek olur mu :)

Leave a comment